Una clase inolvidable en la mejor playa de la ciudad! Empezaremos con meditación, luego haremos estiramientos y posturas y acabaremos con una relajación savasana y un pequeño masaje con aceites esenciales. Las clases son perfectas para todos los niveles, de hecho muchos de mis estudiantes vienen a probar yoga conmigo por la primera vez y se quedan encantadxs. El estilo es hatha vinyasa y el ritmo de las clases no es ni acelerado ni muy lento, así que puedes seguir bien las instrucciones.

La mejor manera de empezar el fin de! Playa, yoga para activarte y luego un brunch ríco con nuevos amigos en la mejor cafetería del barrio. La clase es apta para todos los niveles. Hatha vinaysa yoga nos permite no sólo estirar y movernos, sino aguantar en las posturas y trabajar paz interior. Después nos espera un brunch muy rico que contiene una bebida y un sandwich o pancakes. Toda la comida puede ser vegana/vegetariana/sin gluten y sin lactosa, todo hecho a mano aquí kilometro cero.