Bienestar y movimiento con Nicole
Soy entrenadora de NASM e instructora de yoga RYT-500 con una licenciatura en psicología.
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Entrenador personal en Los Ángeles
Se ofrece en tu alojamiento
Meditación
Meditación guiada
$1,309 MXN $1,309 MXN por participante
, 30 min
Estiramientos PNF y masaje tailandés
Los estiramientos PNF son de facilitación neuromuscular propioceptiva (contracción y relajación que permiten la distensión de los tejidos conectivos profundos que rodean los músculos). El masaje corporal tailandés es un estiramiento dinámico asistido, influenciado por el yoga, para mejorar la energía y el flujo dentro del cuerpo.
$2,618 MXN $2,618 MXN por participante
, 1 h
Entrenamiento personal
Fuerza, movilidad, flexibilidad, equilibrio, trabajo del core, resistencia, entrenamiento funcional
$2,618 MXN $2,618 MXN por participante
, 1 h
Asana de yoga privada
Asana de yoga individual (práctica física)
$2,618 MXN $2,618 MXN por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Nicole Angelique para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Entrenadora de bienestar para trabajadores federales en Washington, D.C.
Educación y formación
Licenciatura en Psicología
Entrenadora personal certificada por la NASM y entrenadora de flexibilidad
Instructora de yoga RYT-500
Barre y pilates en colchoneta
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 1 participante en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$1,309 MXN Desde $1,309 MXN por participante
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