Las sesiones eficaces a cargo de Samuele

Colaboré con Technogym y marcas importantes como Armani y Moncler.
Traducción automática
Entrenador personal en Milán
Se ofrece en tu alojamiento

Estiramientos y movilidad

Entrenamiento centrado en mejorar la movilidad y la flexibilidad y aliviar la tensión muscular
$898 MXN $898 MXN por grupo
,
45 min

Entrenamiento de fuerza en circuito

Esta sesión es adecuada para aquellos que quieren ganar más fuerza, así como mejorar su condición física, pero trabajando más dinámicamente en un circuito, alternando segundos de trabajo con segundos de descanso hasta un total de minutos para cada bloque de trabajo.
$1,097 MXN $1,097 MXN por grupo
,
1 h

Entrenamiento de fuerza

Esta es una sesión diseñada para personas con todo tipo de entrenamiento atlético (incluso principiantes) que quieren mejorar su fuerza y aptitud física. La opción incluye una calificación inicial, calefacción, realización de ejercicios de cuerpo completo y fatiga final.
$1,296 MXN $1,296 MXN por grupo
,
1 h

Entrenamiento postural

Entrenamiento postural dirigido a aquellos que están constantemente afligidos por molestias y dolor osteoarticular, especialmente en el cuello, los hombros, las caderas y la espalda. Primero, analizaré la postura y luego realizaremos ejercicios de fortalecimiento postural específicos para cada problema.
$1,296 MXN $1,296 MXN por grupo
,
1 h

Entrenamiento de alta intensidad

Entrenamiento de alta intensidad donde alternaremos fases de ejercicio anaeróbico y cardio de alta intensidad con fases de recuperación activa o descanso. Útil para quemar grasa, aumentar el metabolismo y aumentar la resistencia y la fuerza en un corto período de tiempo
$1,296 MXN $1,296 MXN por grupo
,
1 h
Puedes escribirle a Samuele para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

6 años de experiencia
Me especializo en entrenamientos a domicilio.
Logros en tu trayectoria
He creado rutas de fitness para clientes prestigiosos.
Educación y formación
Estudié ciencias motoras y obtuve un máster en gimnasia postural.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 2 participantes en total.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$898 MXN Desde $898 MXN por grupo
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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