¡Comienza tu viaje de Pilates con fuerza, estiramiento y flujo! Esta clase para principiantes te presenta los ejercicios esenciales de Pilates, utilizando accesorios de apoyo y opciones suaves y creativas. Explora las modificaciones que te ayudan a moverte con comodidad y confianza a tu propio ritmo. Celebra cada pequeña victoria, disfruta aprendiendo nuevos movimientos y descubre la alegría de desarrollar fuerza y flexibilidad en un ambiente divertido y alentador.

¡Celebra tu viaje de Pilates con fuerza, estiramiento y flujo! Esta clase se basa en ejercicios fundamentales, agregando accesorios y variaciones creativas. Descubre las modificaciones que más te convengan, siéntete seguro en cada movimiento y disfruta dominando desafíos intermedios como las planchas, todo con un enfoque en el control, la precisión y un espíritu alegre a medida que te fortaleces y te vuelves más flexible.

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¡Mejora tu práctica de Pilates con un circuito dinámico a dúo privado! Un compañero trabaja en la silla mientras el otro está en el reformador, cambiando para una máxima variedad. Disfruta de una sesión motivadora y personalizada centrada en desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad juntos. ¡Alcanza tus objetivos en un entorno de apoyo y felicidad, mientras te diviertes mucho en el camino!