Entrena en el exuberante Parque Bicentenario de la Ciudad de México o en tu alojamiento en Airbnb. En 90 minutos combinamos HIIT funcional, mindfulness estoica y movilidad para desarrollar fuerza, concentración y resiliencia. Después de un breve cuestionario, adaptamos cada ejercicio a ti. Equipo proporcionado. Grupos de hasta 8, todos los niveles. ¿Lluvia ligera? Entrenamos. ¿Lluvia intensa? Reprograma gratis. ¿Prefieres una sesión privada en casa? Solo tienes que pedir una cotización.

90 minutos de ejercicio estoico en tu Airbnb, gimnasio del hotel o el parque más cercano en CDMX (Roma, Polanco, Condesa, Reforma, Centro). La fuerza funcional, la movilidad y la respiración consciente forjan el cuerpo y la mente. Un formulario rápido previo a la sesión nos permite adaptar cada ejercicio para un máximo de 4 huéspedes. El entrenador trae colchonetas, bandas, temporizador: despeja 2 × 3 m o reúnete en el parque. Todos los niveles. ¿Lluvia ligera? Entrenamos; lluvia intensa, reprogramación gratuita. ¿Fuera de las zonas? Solicita un presupuesto de viaje. Aumenta la inmunidad, combate el jet lag y disfruta de nuestra lista de reproducción de ejercicios seleccionados.