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Entrenador personal en Phoenix

Entrenamiento personal sin dolor con Joseph

Especializado en rendimiento deportivo, entrenamiento consciente de las lesiones, mecánica del movimiento y desarrollo de la fuerza a largo plazo.

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Clases de fitness en casa con Lauren

Tengo un título en fisiología del ejercicio y múltiples certificaciones nacionales de acondicionamiento físico.

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Clases de fitness de alta energía con Jasmine

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Sesiones privadas y grupales de atención plena y meditación

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Entrenador personal en Chandler

Entrenamiento funcional con Kyle

Ayudo a las personas, desde principiantes en ejercicio hasta atletas, a mantenerse fuertes, saludables y confiados.

Todos los servicios de Entrenamiento personal

Yin Yoga para conectar con la tierra con Sam

Soy instructora certificada y asegurada de Yin Yoga y actualmente doy clases en Superstition Yoga, The Vibe at Impact y Las Sendas Fitness.

Terapias acuáticas curativas por Nicole Anne Yoga

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Entrenamiento de acondicionamiento físico funcional: grupos pequeños y 1:1

Nuestro enfoque respaldado por la ciencia integra fuerza, resistencia, estabilidad central, equilibrio y movilidad en cada entrenamiento, ya sea que seas un atleta de élite o que estés comenzando tu viaje de acondicionamiento físico.

Práctica de yoga consciente con Nicole Anne Yoga

Instructora de yoga avanzado de 500 horas, yoga nidra avanzado, maestra sanadora de sonido, instructora de yoga restaurativo, nutrición holística y coaching de vida, desde 2015. Terapeuta de respiración integrada desde 2024.

Reconexión en el desierto

Reduce la velocidad, respira, reconecta y diviértete a través de prácticas basadas en el conocimiento del trauma. Experiencias profundamente reparadoras que fomentan la conexión, invitan a la presencia y te dejan con una sensación de conexión y renovación.

Serie de ascenso

Entrenador personal experto especializado en postura, recuperación y rendimiento. Creo sesiones acogedoras y centradas en el cliente que restauran el equilibrio, construyen fuerza y te dejan con energía.