Entrenadores personales en Fort Myers

Entrenador personal en South Florida Gulf Coast

Yoga para la fuerza y la longevidad

Con más de 45 años de experiencia en la enseñanza, ofrezco yoga basado en el cuidado, la curiosidad y una atención amorosa al cuerpo a medida que se revela. Se forma una relación más profunda con uno mismo.

Entrenador personal en South Florida Gulf Coast

Yoga para enraizarse y elevarse

El yoga es más que un entrenamiento, y creo un espacio completo, conectado a tierra y de apoyo. Mi enfoque basado en el trauma combina fuerza y atención plena para inspirar una transformación real.

Entrenador personal en South Florida Gulf Coast

Yoga con Michael

Guía a los estudiantes para que se muevan con un propósito, respiren con conciencia y exploren posturas más profundas para lograr fuerza, equilibrio y atención plena. Te ayuda a sentirte más centrado dentro y fuera de la esterilla.

Entrenador personal en South Florida Gulf Coast

Entrenamiento físico y de vida sin dolor

Ayudo a los adultos con dolor lumbar a dejar de sentir dolor y ponerse en forma a través del ejercicio correctivo, el coaching nutricional y el coaching holístico de estilo de vida.

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Haz ejercicio con Dale

Me encanta el entrenamiento de fuerza y ofrezco sesiones individuales, semiprivadas y en grupo.