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clase de yoga

Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

clase de yoga

Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

1 evaluación
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Drinks
Tu anfitrión te recibe en
inglés
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Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

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Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

1 evaluación
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Drinks
Tu anfitrión te recibe en
inglés

Qué harás

First we will stretch out the major muscle groups that are most compromised from sitting for long periods of time in a car, plane, or train (however you got here!). Then, i'll lead you through a series of twisting and compression poses to flush out the toxins accumulated from travel. Throughout the class, we'll use a variety of yoga poses, myofacial release techniques, therapy ball rolling, and self-acupressure to truly achieve a deep healing and rejuvenating experience. We will end with a blissful meditation and savasana. After the practice, we'll soak up the rays on the beach and sip on a special blend of herbal iced tea cultivated locally in San Diego. The tea will include herbs specifically for combating the effects of travel. I'll also share my herbal knowledge, and give you tips about how to use plant and nutritional medicine for you next big trip.

Qué incluye

Drinks
A custom blend of herbal iced tea, cultivated locally in San Diego. (Please let me know if you have any allergies or are on…

Tu anfitrión

Victoria

Victoria

I’m a yoga instructor & clinical herbalist who helps everyday people take health maintenance and protection into their own hands through fun classes and clever workshops. I’m certified at the 500hr level in vinyasa flow, forrest yoga, yin yoga, and yoga tune up. I have 4 years of experience studying herbal medicine, and 2 years of clinical practice. I've also spent 3 years as a volunteer farmer, and I deeply believe in the healing powers of nature - I offer my workshops and classes outdoors when ever possible.

Evaluaciones de los participantes

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Dónde estarás

We will take class right on Windansea Beach, at a secluded location away from the crowds (I’m also happy to come to a beach spot closer to you).

Disponibilidad

Si no aparece como disponible para las fechas en las que estás buscando, puedes preguntarle a su disponibilidad.
miércoles, 18 de septiembre    De 10:00 a 11:30.
$781 por persona
9 plazas libres de 10

Ten en cuenta lo siguiente

Política de cancelación

Cualquier experiencia se puede cancelar dentro de las 24 horas posteriores a la compra y recibirás un reembolso total.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, te aconsejamos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los participantes

Pueden asistir hasta 10 participantes de 18 años y más.

Identificación oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la de tu identificación. Así es como Airbnb comprueba quién va a participar en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Más consejos

Please feel free to contact me regarding time & location (I’m happy to come to a beach spot closer to you). Also know that this is an all levels class, and I can accommodate injuries and health concerns.
Victoria
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Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag
1 evaluación
Desde $781 por persona
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Desde $781 por persona