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Beach yoga by Andrea Sais

2 evaluacionesBarceloneta, España

Revisa las recomendaciones o restricciones locales relacionadas con el coronavirus antes de reservar.

En esta región, hay Experiencias Airbnb presenciales disponibles. Consulta y sigue las recomendaciones o restricciones locales relacionadas con el coronavirus.

Experiencia ofrecida por Andrea

60 minutos
Incluye: bebidas, equipo
Hasta 10 personas
Idioma: Español

Qué harás

la experiencia dura 90 minutos, se trata de una practica integral donde se trabajan diversos aspectos que se trabajan en yoga. Al llegar, se hará una breve explicación de lo que se va a trabajar durante ese tiempo. se colocaran las esterillas en una posición adecuada para empezar la practica completa. Al principio se hará una pequeña practica de interiorización, para empezar a conectar con la respiración, después se realizaran algunos ejercicios de visualización, acompañado con ejercicios respiratorios. Posteriormente se realiza una practica de hatha yoga, de 75 minutos de duración, donde se realizaran diferentes posturas y/o secuencias para liberación de ciertas cadenas musculares. Al final de la sesión se realiza una relajación completa.
la experiencia dura 90 minutos, se trata de una practica integral donde se trabajan diversos aspectos que se trabajan en yoga. Al llegar, se hará una breve explicación de lo que se va a trabajar durante ese tiempo. se colocaran las esterillas en una posición adecuada para empezar la practica completa. Al principio se hará una pequeña practica de interiorización, para empezar a conectar con la respiración, después se realizaran algunos ejercicios…

Qué incluye

  • Bebidas
    botella de agua
  • Equipo
    esterilla de yoga
Desde $271
por persona
No hay fechas disponibles

Conoce a Andrea, tu anfitrión

Anfitrión en Airbnb desde 2018
  • 2 evaluaciones
  • Identidad verificada
soy Andrea sais fisioterapeuta, osteopatía y profesora de yoga. tengo una clínica de fisioterapia deportiva y realizo clases regulares y workshops de yoga, en diferentes centros de barcelona. soy Amante del cuerpo humano y me apasiona la forma que tiene el yoga de conectar contigo mismo y todas las emociones que puedes experimentar con una simple practica. En la sociedad en la que vivimos es muy difícil parar y calmar las fluctuaciones de la mente. con esta experiencia aprenderás a escucharte a ti mismo, controlar tu respiración, moverte mejor, disminuir el estrés y ayudarás a tu salud mental
soy Andrea sais fisioterapeuta, osteopatía y profesora de yoga. tengo una clínica de fisioterapia deportiva y realizo clases regulares y workshops de yoga, en diferentes centros de barcelona. soy Amante del cuerpo humano y me apasiona la forma que tiene el yoga de conectar contigo mismo y todas las emociones que puedes experimentar con una simple practica. En la sociedad en la que vivimos es muy difícil parar y calmar las fluctuaciones de la mente. con esta experiencia aprenderás a escucharte a…
A fin de proteger tus pagos, te pedimos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb. Más información

Dónde estarás

se visitara la playa de la barceloneta, con vistas al hotel W y las torres mafre donde se realiza la actividad.

2 evaluaciones

Jia
junio de 2019
Yoga in beach is one of the best things what I did in BCN! That was super amazing experience. You can feel wonderful breeze and sound of waves with Yoga. And Andrea was professional and super kind. She used Spanish and English both. Beginners also can enjoy this class. I strongly recommend it :)
Yoga in beach is one of the best things what I did in BCN! That was super amazing experience. You can feel wonderful breeze and sound of waves with Yoga. And Andrea was professiona…
Anna
junio de 2019
Amazing yoga experience. Location beautiful and tranquil on the beach next to the sea. Andrea was knowledge and great at adjusting for different abilities. She managed to teach in a mixed of Spanish and English. Afterwards we felt relaxed and like the atmosphere had helped our practise. I would recommend 100% :)
Amazing yoga experience. Location beautiful and tranquil on the beach next to the sea. Andrea was knowledge and great at adjusting for different abilities. She managed to teach in…

Qué debes saber

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Identificación oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la de tu identificación. Así es como Airbnb comprueba quién va a participar en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Requisitos para los participantes

Pueden participar hasta 10 personas de mínimo 18 años.

Más consejos

si tienes esterilla de yoga o una toalla para la playa tráela o comunícate conmigo para que te lleve una.

Qué llevar

matt o esterilla de yoga

gafas de sol