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clase de yoga

Yoga en la playa para empezar o acabar el día

clase de yoga

Yoga en la playa para empezar o acabar el día

35 evaluaciones
En pausa hasta el 14 de junio. Con el fin de proteger la salud de nuestra comunidad, las Experiencias Airbnb están suspendidas en muchas regiones debido al COVID-19. Visita el Centro de ayuda para conocer las últimas novedades antes de reservar.
Duración
2 horas
Tamaño del grupo
Hasta 5 personas
Incluye
Alimentos, Equipo
Tu anfitrión te recibe en
inglés
clase de yoga

Yoga en la playa para empezar o acabar el día

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Yoga en la playa para empezar o acabar el día

35 evaluaciones
En pausa hasta el 14 de junio. Con el fin de proteger la salud de nuestra comunidad, las Experiencias Airbnb están suspendidas en muchas regiones debido al COVID-19. Visita el Centro de ayuda para conocer las últimas novedades antes de reservar.
Duración
2 horas
Tamaño del grupo
Hasta 5 personas
Incluye
Alimentos, Equipo
Tu anfitrión te recibe en
inglés

Qué harás

I am happy to adapt to your schedule! Just send me a message to discuss times that are more convenient for you! First, I will meet you at a beautiful beach either for sunrise or sunset and we will start be discussing previous yogic experiences, injuries and physical limitations. Traditional Hatha sequencing includes an initial relaxation followed by Pranayama (breathing techniques), a full body warm-up, a few rounds of Sun Salutations leading to a structured sequence of standing and sitting postures, back bends & spinal twists, balancing and strengthening poses, finally leading to a mellow cool-down which includes a final meditation & breath work before the blissful Savasana. I will then offer a delicious raw treat and will look forward to a final discussion. Class sequences vary from day to day and vary in accordance to the energy levels, expectations and experiences of the students. I adapt all my classes as I go. I will give hands on adjustments and body to body alignment and corrections (with the students permission, when appropriate). Students will learn to safely go deeper into postures according to their bodily capacities.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Jessica

Jessica

After nearly2 years studying, travelling and practicing traditional Hatha Yoga in South India in various Ashrams, I am back in beautiful Byron Bay, which I love to call home, to share the Love and have a play! A little about me; I have been practicing Yoga for over 7 years, mainly Bikram, Hatha and Flow all the while focusing on mindful breathing, conscious movement and stillness in space. I hold a 200H YTT from Mathatithu Yoga Ashram,an 800H teacher training (Cert4) from the Byron Yoga Center. I’ve done a few intensives in various Indian Ashrams and am currently completing a Cert3 in fitness. Traditional Hatha focuses on proper form, proper breathing and relaxation. There is a form of self respect and self appreciation found in Hatha that I would LOVE to share with you, what better place than the beach to do so?!

Qué incluye

Alimentos
Raw treat
Equipo
Yoga mat & props

Fotos tomadas por participantes

Evaluaciones de los participantes

Sección de navegación para las páginas de evaluación

Dónde estarás

I am happy to meet you anywhere, but these are my favourite; Sunrise session take place from 7-9 either in Suffolk Park, meeting corner Jarman and Alcorn or on Belongil Beach, meeting at the Treehouse. Sunset sessions are held at Clarkes Beach, with stunning views of Julian Rocks, Main Beach and The Pass. The meeting point is Clarkes Beach Cafe. I can easily adapt and modify, simply ask!!

Disponibilidad


Ahorra un 20% cuando reserves con 2 semanas de anticipación. 

Cosas que debes tener en cuenta

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, te aconsejamos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los participantes

Pueden participar hasta 5 personas de mínimo 8 años.

Qué traer

Water bottle

Más consejos

My activity can cater to most your needs, please express your concerns/needs/feelings/expectations and I will adapt. Yoga is all about learning to be flexible :)

Las Experiencias Airbnb cuentan con calidad verificada

Las Experiencias Airbnb cuentan con calidad verificada

  • Expertos locales

    Organizadas por expertos locales que aman su ciudad y lo que hacen.

  • Grupos pequeños

    Con grupos más reducidos e íntimos, nunca te perderás entre la multitud.

  • Estándares elevados

    En cada experiencia se evalúa el acceso único.

Jessica
Yoga en la playa para empezar o acabar el día
35 evaluaciones
Desde $412 por persona
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Desde $412 por persona