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clase de yoga

Yoga y meditación en un bosque secreto

clase de yoga

Yoga y meditación en un bosque secreto

2 evaluaciones
Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Incluye
Transportation, Food
Tu anfitrión te recibe en
Catalán, inglés, Español
clase de yoga

Yoga y meditación en un bosque secreto

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Yoga y meditación en un bosque secreto

2 evaluaciones
Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Incluye
Transportation, Food
Tu anfitrión te recibe en
Catalán, inglés, Español

Qué harás

Durante nuestra sesión, comenzaremos con un agradable paseo por la naturaleza hasta llegar a un bosque único donde practicaremos yoga (Lu Jong), meditación y desayunaremos. El Lu Jong consiste en una serie simple de movimientos corporales realizados en conjunción con respiración rítmica. Tiene efectos profundos en la salud de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Al trabajar con el cuerpo de esta manera específica, podemos desarrollar resistencia a las enfermedades, claridad mental, equilibrio en nuestras emociones e incrementar nuestra energía. En otras palabras, a través de Lu Jong, encontrarás fortaleza, estabilidad y felicidad. Estos movimientos son una práctica del budismo tibetano, usada por los monjes que meditaban en las montañas del Tíbet, lejos de la sociedad. Estos monjes necesitaban desarrollar prácticas para mantener sus cuerpos en las mejores condiciones, su sistema inmune fuerte y sus capacidades de curación bien ajustadas. Su objetivo principal siempre fue el crecimiento personal y una mayor conciencia de la realidad.

Tu anfitrión

Ivan

Ivan

Soy profesor de Yoga del linaje de Tulku Lobsang Rinpoche (Budismo Tibetano tantrayana) desde 2016. También practico intensamente otros yogas tibetanos y meditación Budista Tantrayana desde 2008. Vivo con mi familia en el parque natural de Montseny, donde comparto mi práctica personal como vehículo para el crecimiento personal y la curación. Dado que soy un emprendedor con una amplia trayectoria en empresas tecnológicas y sociales, la combinación hace que nuestro encuentro sea una jornada de transformación de tu cuerpo y mente.

Qué incluye

Food
Verduras del Montseny Desayuno con alimentos ecológicos del Montseny.
Transportation
Desde la estación de Sant Celoni (Line R2 -40' desde Barcelona)

Evaluaciones de los participantes

Sección de navegación para las páginas de evaluación

Dónde estarás

Caminaremos hasta un bosque de hayas único donde, tradicionalmente, las brujas locales solían hacer sus rituales de luna llena.

Disponibilidad

Ahorra un 20% cuando reserves con 2 semanas de anticipación. 

Ten en cuenta lo siguiente

Política de cancelación

Cualquier experiencia se puede cancelar dentro de las 24 horas posteriores a la compra y recibirás un reembolso total.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, te aconsejamos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los participantes

Pueden asistir hasta 6 participantes de 2 años y más.

Más consejos

Algunos temas adicionales: Te puedo recoger desde la estación de Sant Celoni si no tienes coche. Si estás interesado, podemos ofrecerte una consulta en Ayurveda o masaje como actividad adicional
Ivan
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2 evaluaciones
$438 por persona
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