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Entrenadores personales en Amora

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Entrenador personal en Costa da Caparica

Entrenamiento privado de movimiento Gyrotonic

Entrenador certificado de Gyrotonic que ofrece sesiones privadas para mejorar la movilidad, la postura y la fuerza utilizando equipos especializados en un estudio tranquilo y privado. Todos los niveles son bienvenidos.

Entrenador personal en Lisboa

Clase de yoga para todos

Clase privada de Hatha-Vinyasa o Yin & Yoga Nidra en Lisboa. Adaptado a tus necesidades y nivel, con meditación, respiración, asanas y relajación guiada.

Entrenador personal en Lisboa

Clases privadas y grupales de jiu-jitsu

Es un gran placer para mí transmitir mis conocimientos a practicantes principiantes y avanzados.

Entrenador personal en Lisboa

Coaching de pilates y sofrología en Lisboa

Entrenadora certificada en Pilates, sesiones de Pilates y sofrología al aire libre en Lisboa. Experiencia de bienestar accesible para todos en los jardines de Belém, con vistas a monumentos históricos.

Entrenador personal en Lisboa

De limitado a imparable

Capacitación integral para personas activas que se niegan a conformarse con soluciones temporales.

Entrenador personal en Lisboa

Golpes y sudor: clase magistral privada de golpes

De atleta de la selección nacional a tu entrenador personal. Domina el muay thai y el boxeo al aire libre con un cuatro veces campeón nacional. Entrenamiento experto de la Universidad de Shanghái. ¡Mejora tu vida hoy mismo!

Todos los servicios de Entrenamiento personal

Bienestar con yoga personalizado por Amália

Realizo sesiones de yoga y atención plena individuales o en pequeños grupos que son inspiradoras, seguras y totalmente dedicadas, en el estudio, en casa y en la naturaleza. Bilingüe, portugués e inglés

Experiencia personalizada de yoga y respiración en Lisboa

Diseño experiencias intencionales de yoga que integran movimiento, quietud, respiración, meditación y sonido. La práctica se adapta a las necesidades de cada persona, creando un espacio transformador.

Yoga matutino en la playa de Carcavelos por el Sol

Comienza el día con una energizante sesión matutina de yoga en la playa junto al océano, rodeado del aire fresco del mar, las olas relajantes y la belleza del amanecer. Adecuado para todos los niveles.

Sesiones de movimiento consciente con Marie

Me baso en una carrera internacional en danza y un título en dietética y pilates.

Entrenador personal privado/grupal Lisboa

Entrenamientos personalizados en función de tus objetivos. Ajustado a tu nivel de condición física, lesiones o condiciones de salud. Responsabilidad y motivación Alguien que te mantenga constante y en el buen camino